Kadınların her ay düzenli olarak yaşadığı regl dönemi, birçok fizyolojik ve psikolojik değişimi beraberinde getiriyor. Bu dönemde bazı kadınlar, ağrı ve rahatsızlık hissi yaşayabiliyor. Uzmanlar, regl dönemindeki bu rahatsızlıkların hafifletilmesi için beslenmenin büyük bir rol oynadığını belirtiyor. Özellikle, belirli besinlerin bu dönemde tüketilmemesi gerektiği vurgulanıyor. İşte regl döneminde kaçınılması gereken besinler ve nedenleri. Sonuç: Regl…

Düzce’de meydana gelen trafik kazasında bir motosiklet, otomobile çarparak devrildi. Kazanın hemen ardından, yoldan geçen bir doktorun hızlı müdahalesi, yaralıların hayatını kurtarmada kritik bir rol oynadı. Olay, hem yerel halk hem de sağlık camiası tarafından büyük bir takdirle karşılandı. Kazanın Meydana GelişiOlay, Düzce’nin şehir merkezinde saat 15:00 civarında gerçekleşti. Bir motosiklet sürücüsü, yavaşlayan bir otomobile…

Birlik ve Dayanışma Sendikası, sağlık hizmetlerinde yaşanan güncel gelişmelere dikkat çekmek amacıyla önemli bir açıklama yaptı. Aile hekimleri ve aile hekimliği çalışanlarının çalışma koşulları ile ilgili yaşanan sorunları gündeme getiren sendika, bu meslek grubu ile vedalaşma zamanının geldiğini ifade etti. Bu açıklama, sağlık sektöründeki çalışanların haklarına yönelik tartışmalara yeni bir boyut kazandırdı. Aile Hekimliği Sistemi…

Son günlerde sağlık uzmanları, kalabalık alanlarda geçirilen zamanın ve bu ortamlarda aniden gelişen kaşıntı hissinin tehlikelerine dikkat çekiyor. Özellikle gece saatlerinde ortaya çıkan kaşıntılar, bazı sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Uzmanlar, bu belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Kalabalık alanlar, enfeksiyon hastalıklarının yayılma riski açısından oldukça tehlikeli ortamlardır. Özellikle toplu taşıma araçları, konserler, festivaller ve kapalı mekanlar…

Son yıllarda, İngiltere’deki sağlık uzmanları ve doktorlar, sağlıklı yaşam tarzının ömrü uzatmadaki etkisi üzerinde yoğunlaşmış durumda. Özellikle, Dr. Jane Thompson, bu alanda yaptığı çalışmalarla dikkatleri üzerine çekiyor. Dr. Thompson’un araştırmaları, bazı basit yaşam tarzı değişikliklerinin insanların yaşam sürelerini 10 yıla kadar uzatabileceğini gösteriyor. Dr. Thompson, sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve stres yönetimi gibi temel…

İsviçre, intihar konusunda tartışmalara neden olan yeni bir uygulama ile gündeme geldi. Ülkede, ilk kez kullanılan intihar kapsülü, son dönemlerde hem etik hem de yasal açıdan büyük bir tartışma konusu oldu. Kapsül, bireylerin acı çekmeden hayatlarına son vermelerine olanak tanıdığı iddiasıyla tasarlanmış bir sistemdir. Ancak, bu uygulamanın toplumsal etkileri ve yasal durumu, birçok insanı rahatsız…

Uyku felci, uyku sırasında yaşanan geçici bir durumdur ve genellikle kişinin uyanması ya da uykuya dalma anında ortaya çıkar. Bu durum, bireyin gözlerini açtığında veya uykuya dalmaya çalışırken geçici olarak hareket edememesiyle karakterizedir. Uyku felci, oldukça korkutucu bir deneyim olabilir ve çoğu zaman halüsinasyonlarla birlikte görülür. Bu durum, bireylerde yoğun bir korku hissi uyandırabilir ve…

Oruç, birçok kültürde ve dinin uygulamalarında yer alan, belirli bir süre boyunca yiyecek ve içecek tüketiminden kaçınmayı ifade eden bir ibadettir. Oruç tutmanın sadece ruhsal ve dini boyutu değil, aynı zamanda vücut üzerinde de önemli fizyolojik etkileri bulunmaktadır. Oruç sırasında vücutta gerçekleşen bu değişimler, metabolizma, enerji dengesi ve genel sağlık üzerinde etkili olabilir. Oruç tutmaya…

Ozempic, tip 2 diyabet tedavisinde kullanılan ve son yıllarda popülaritesi artan bir ilaçtır. Aktif bileşeni semaglutid olan bu ilaç, vücudun insülin üretimini artırarak kan şekeri seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olur. Ayrıca, iştahı azaltıcı etkisi ile kilo kaybına da katkı sağlayarak, diyabet hastalarının genel sağlık durumunu iyileştirmeyi hedefler. Ozempic’in etkileri, vücuttaki GLP-1 (glukagon benzeri peptit-1) hormonunun…

Depersonalizasyon bozukluğu, bireylerin kendilerini gerçek dışı hissetmelerine neden olan ve genellikle ruhsal bir rahatsızlık olarak kabul edilen bir durumdur. Bu bozukluk, kişilerin kendi bedenlerinden ve düşüncelerinden kopuk hissetmelerine yol açarak, insan ilişkilerinde derin sorunlar yaratabilir. Özellikle sevgi ve bağlılık gibi temel insani duyguları deneyimlemek, depersonalizasyon yaşayan bireyler için imkansız hale gelebilir. Depersonalizasyon, genellikle stres, travma…

Göz teması, sosyal etkileşimlerin önemli bir parçasıdır ve insan ilişkilerinde derin etkiler yaratabilir. Birçok kültürde, göz teması, güven, samimiyet ve bağlılık hissiyle ilişkilendirilirken, diğer taraftan rahatsızlık veya tehdit algısı da oluşturabilir. Psikologlar ve sosyal bilimciler, göz temasının insanların duygu durumları, iletişim biçimleri ve sosyal etkileşimleri üzerindeki etkilerini incelemektedir. Göz teması, beyin tarafından duygu ve niyetleri…

Vücut kokusu, yalnızca kişisel hijyenle ilgili bir konu olmanın ötesinde, sağlık durumu ve duygusal durum hakkında önemli bilgiler taşıyan bir iletişim aracıdır. İnsanlar, çeşitli faktörlerden kaynaklanan vücut kokuları sayesinde hem kendileri hem de çevrelerindeki kişiler hakkında birçok ipucu edinebilir. Bilimsel araştırmalar, vücut kokusunun hormon seviyeleri, beslenme alışkanlıkları ve genel sağlık durumu hakkında derinlemesine bilgiler sunduğunu…

Son yıllarda yapılan araştırmalar, her üç çocuktan birinin miyop olduğunu göstermektedir. Bu artış, dijital ekranların aşırı kullanımı ve dış mekan aktivitelerinin azalması gibi modern yaşamın etkilerine bağlı olarak değerlendirilmektedir. Miyopi, uzağı görememe sorunu olarak bilinir ve çocuklarda erken yaşta ortaya çıkabilir. Bu durum, hem eğitim başarısını hem de genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Görme yetisinin…

Alkol tüketimi, dünya genelinde sosyal bir aktivite olarak yaygın bir şekilde kabul edilse de, sağlık üzerinde ciddi riskler barındırdığına dair kanıtlar artmaktadır. Uzmanlar, alkolün aşırı ve düzenli tüketiminin, hem fiziksel hem de mental sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği konusunda uyarıyor. Alkol, merkezi sinir sistemini etkileyen bir madde olup, geçici bir rahatlama hissi sağlasa da, uzun…

Bilim insanları, meyve sineğinin (Drosophila melanogaster) beynini inceleyerek insanlardaki düşünme sürecine dair yeni ve ilginç bilgiler elde etti. Meyve sineği, genetik yapısı ve sinir sistemi ile insan beyninin karmaşık yapısına benzerlikler gösteriyor. Bu nedenle, bu küçük böceğin beyninin incelenmesi, nörobilim alanında büyük bir öneme sahip. Yapılan araştırmalarda, meyve sineklerinin beyinlerinde bulunan nöronların, insanlardaki düşünme süreçlerine…